سلام دوستان خیلیی ببخشید برای ترک های شکمی چیکار میکنین؟
من سینه و رون هامم ترک خوردن میترسم بیشتر بشه
روغن زیتون چرب میکنم فایده ای نداره انگار

روغن جامد بزن هر روز ماساژ بده

من روغن جوجوبا از روغن‌گیری طبیعی گرفتم هنوز شروع نکردم. تا هفته ۳۸ بارداری قبلیم یک ترک هم‌نبود تا پیاده روی شروع کردم پهلو و ران و شکم ترک برداشت. شیباتر طبیعی هم دارم هنوز شروع نکردم

بیشتر به ژنتیک ربط داره
مادر و خواهر و خاله چطوره شماهم همینطور
ولی چرب کردن هم تا حدودی موثره

منکه پرشده شکمم وسینم موندم چیکارکنم واقعاب پوست وژنتیک هم هست من دوستم هیچی نمیزدبااینکه وزن هم زیاداضافه کردهیچی نشد

روغن بادام تلخ .من شنیدم خوبه

من شی باتر میزنم

ع من میخواستم روغن زیتون بگیرم فایده نداره واقعا؟الان شکم شما ترک افتاده؟

من شنیدم لوسیون ضد ترک ماستلا خوبه اصلش رو بگیرید ولی خودم هنوز استفاده نکردم

میگن کرم ماستلا خوبه ولی حدود ۳و نیم تا ۴ تومنه اگه بتونی بخری کمتر ترک میزنه