خانمای سزارینی شکمتون کی حمع شد؟
روزی چند ساعت میبندین؟

چهل روز اول نباید ببندی خطر چسبندگی داخلی هست بعد چهل روز تا ی سال هروقت تونستی ببند من ک نبستم دوتا سزارین پشت سر هم داشتم دکتر تاکیید کرد ک نبندم تا ۶ ماه

خانما من ۱۳ روزه سزارین شدم درد خیلی شدید دارم سمت راست شکمم هنوزم بخیه هامو نکشیدم علتش میدونید از‌چیه

اتفاقا الان میگن باید حتما ببندی که لگنت هم جمع بشه دکتر من خودش همون شب بعد از عمل برام گن بست
اتفاقا موقع راه رفتن هم خیلی کمتر اذیت میشی

اول فقط روی معده تو ببند کم کم بیا پایین باید هی پیاده روی کنی بعد هر وعده غذایی تا جمع بشه و غذاهایی که طبع سردی داره کمتر بخوری

هیچ وقت 😅😅😅😅😅 تاثیر نداره از بعد یک هفته ده روز بستنش

یک سال بعد ب سختی کامل هم نه روزی ۳ ساعت حدودا ۳ ماه اول فقط