خانما مایی ک رابطه نداشتیم برا زایمان طبعی از کی رابطه داشته باشیم
مکشلی پیش نمیاد خدایی نکرده
برا اینک زایمانم راحت باشه میگه گلای من

سلام از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .

منم از اول ماه تا الان ندارم

منک ندارم از اول
منتظرم برم سرکلاژمو باز کنم ببینم بعدش دکتر چی میگ

ورزش های بارداری شروع کن تا بدنت آماده بشه