۵ پاسخ

فقط فقط فقط معجون گیاهی
از اینستا سفارش میدم به حدی رحمو‌تمیز و گرم و آماده بارداری می‌کنه حد ندارن
من دوبار باردارشدم
خداخیرتون بده
چون ازشون نتیجه دیدم به همه هم معرفی میکنم

کاچی بخور، دور کمرت رو با شال پشمی ببند و جوراب پشمی بپوش خیلی موثره، روغن ییاهدانه داخل نافت بریز و تا پایین شکمت ماساژ بده ده دقیقه در جهت عقربه های ساعت، من که خیلی نتیجه دیدم از اینا، اگه تونستی بادکش رحم بکن

دمنوش استخدوس هم گرمه

تا میتونی خرما با گردو بخور هیچ چیز بهتر از خرما رحم رو گرم نمیکنه

روغن سیاهدونه یه مدت روزی دوبار بریز توی نافت و تمام شکمت و زیر ناف چرب کن کف پاهات با روغن سیاهدونه چرب و با پلاستیک و جوراب بپوش هر شب

سوال های مرتبط

مامان کلوچه مامان کلوچه هفته شانزدهم بارداری
راه کارهای گرم کردن رحم👇
1. تغذیه مناسب

غذاهای گرم و مغذی مثل زنجبیل، دارچین، خرما، زردچوبه، سیاهدانه و عسل می‌تونن به گرم شدن رحم کمک کنن.

پرهیز از غذاهای سرد مانند لبنیات سرد، خیار، گوجه‌فرنگی، نوشیدنی‌های خنک و یخ‌دار.


2. گیاهان دارویی

دمنوش‌های گیاهی مثل دمنوش رازیانه، زنجبیل، دارچین، بابونه یا آویشن برای تقویت رحم و کاهش سردی مؤثر هستن.


3. پوشش گرم

گرم نگه داشتن ناحیه شکم و کمر مخصوصاً در فصل‌های سرد، به خصوص برای خانم‌هایی که دچار سردی رحم هستن، خیلی مهمه.


4. ورزش

فعالیت‌هایی مثل یوگا، پیاده‌روی، و ورزش‌های سبک شکمی جریان خون در ناحیه لگن رو افزایش می‌دن.


5. ماساژ با روغن‌های گرم

استفاده از روغن‌هایی مثل روغن زنجبیل، سیاهدانه یا روغن کنجد برای ماساژ زیر شکم به صورت منظم می‌تونه تأثیر خوبی داشته باشه.


6. حمام گرم یا کیسه آب گرم

استفاده از کیسه آب گرم روی ناحیه زیر شکم یا گرفتن حمام آب گرم باعث افزایش جریان خون در ناحیه رحم می‌شه.