اضافه وزن باعث میشه باردارنشم؟من خودم دکترا بهم گفتن سالمی ولی همسرم اسپرمش ضعیفه

ربطی نداره من ۱۰۰ کیلو ام
مهم اسپرم و تخمک
باید مراقب باشی تنبلی تخمدان نگیری

منم تنبلی دارم وزنم بالاس گفت اول رژیم و ورزش بعد بیا برات قرص میدم

حتما برید پیش ارولوژیست
خودتم شروع کن رژیم و پیاده روی رو
مخصوصا پیاده روی صبح خیلی موثره

بله ولی اسپرم هم مهمه

چند وقته اقدامی

بله اگه وزنتون را کم کنید زودتر موفق میشید