ازین اخلاق خودم متنفرم. نمیدونم چرا اینجور ! چطوری میشه کنترلش کرد. با کوچیک ترین حرفی ، با کوچیک ترین بحثی از طرف هر ادمی. چ مهم باشه چ نباشه. چ دور باشه چ نزدیک. حتی مثلا ی نفر ی تیکه بندازه . چمیدونم هرچیزیییی ک واکنش دفاعی داشته باشه. من توش قلب میگیرم . هیچ جوره تا ب الان نتونستم کنترلش کنم. خیلی ناراحتم واقعا. میترسم این همه حساسیتم رو بارداریم تاثییر بذاره. کسی از شما این مدلی هست؟

کپ منی😀همونجا ج نمیدم بعد حرص میخورم
یا به کوچیک ترین حرف فکری و استرسی میشم
و واقعا تو این سه ماه خیلی اذیت شدم از استرس

خیلی اینجوری بودم باگذشت زمان و اذیتهایی که در حقم شد الان هیچی به ی ورمم نیس

منم همینم کلا

تنها نیستی‌ خیلیااااامون‌ همین‌ مدلیم‌ نشخوار فکری‌ داریم‌
طرف ی حرف میندازه میره ،فکرو‌ خیالو‌ تحلیل‌ واکاویش‌ مارو‌ دیوونه‌ میکنه‌

من‌ قبلنا‌ شدید تر بود اما هرچی سنم‌ بالاتر میره و تجربم‌ بیشتر بی خیال تر میشم‌ ،باید به این‌ درک‌ برسیم‌ احدی غیر از خودمون‌ ارزش‌ نداره‌ که‌ بخواییم‌ ثانیه‌ ای فکرمونو‌ بخاطرش‌ مکدر‌ کنیم‌

آره خیلی شده