روش تهیه اتمیل برا بچه هاتون درست میکنید میشه بگید

جو دو سر پرک رو میزارم با آب جوش تا لعاب بندازه میوه مثل گلابی یا سیب یا خرما رو جدا میپزم قاطیش میکنم اگر موز بخوام بدم هم موز و له میکنم میریزم توش

من جو دو سر همراه با یه دونه خرما و یه برش سیب میزارم یه ۲۰دقیقه میپزه بعدم میکس میکنم دخترم خیلی دوس داره

کمی اب بزار بجوشه
جو دو سر بریز توش۵دقیقه بجوشه
بعد خاموش کن کمی از سردی افتاد موز و خرما بریز
یا سیب بریز‌