خانما هرچی سعی میکنم بچم اروغ نمیزنه باید چکار کنم راحت اروغ بزنه

ده دقیقه ی ربع عمودی نگه دار اگه آروغ نزد رو شکم بچرخون یا رو دستت یا رو بالشت فشار باید سر معده بیاد که اروغش گرفته بشه

میگن اگه هم آروغ نزد عمودی بیست دقیقه نگهدار اوکیه

خب شاید کامل سیر نمیشه ک اروغ نمیزنه

من یا دست میزارم رو دلش
باسنش میزارم بالای شکمم
پشتش چند تا مبزنم اروغ مبزنه

بزار رو شونه ات و راه برو زودتر میزنه ،