مامانا میخوام برای دخترم کباب شامی درست کنم با چه روغنی براش سرخ کنم که ضرر نداشته باشه

روغن سرخ کردنی هم در حد کم مشکلی نداره. کره هم میتونی بزنی فقط زود کره میسوزه. روغن زیتون هم نباید دود کنه

وااا من که برای همه غذاهاش از روغن جامد یا مایه استفاده میکنم چه فرقی داره

روغن زیتون کره روغن کنجد

روغن زیتون

با کره