سلام خانما من الان دو روزه صبحا از خواب بیدار میشم انگار استخونای پام له شدن خیلی درد میکنن🥴 مخصوصا استخون لگن و زانوهام 😫
شما هم اینطوری میشین ؟؟؟

عزیزم با دکترت درمبان بذار یا کلسیم بهت میده یا منیزیم

سلام منم همینطور هستم نگران نباش مال بارداری

منم شبا اصلا نمی تونم بخوابم اون قدر که پاهام درد میکنن مخصوصا زانوهام و پایین تر ، شبا تا صبح بیدارم یا نشسته میخوابم

من برعکس دستام انگار له شدن

استخان ها تون تیر میکشع ...یا راه میزین صدا میده

سلام خانم ها شماام پهلو سمت راست میخوابید یا فقط چپ

وای آره منم‌میگن از کمبود کلسیمه ولی کلا هر کار میکنم تقویتی میخورم همینه

اره به پهلو خوابیدن کلا داغون کرده لگن تا زانوم خشک میشه بزور باید ماساژ بدم تا باز بشه بتونم تکونش بدم 🥲

من تموم بدنم درد می‌کنه از کمر تا پا تا دستام همه جام درد میکنه

اره والا من هرشب ماساژ لازمم چون پهلو به پهلو میخوابیم کل وزن بدن میوفته یه طرفمون تموم بدنمون کوفته میشه

من در طول خواب هم حس میکنم..