سلام خانمای باردار شما گردو .زیتون .انجیر ‌پسته ‌خرما و مویز میخورید .چقدر میخورید روزانه یا هفتگی؟؟؟

البته اینم‌بگم شیر یا دوغ و ماست و کاهو و الو و لیمو اینام بعضیاش کنار گرمی میخورم‌.


مامانم‌میگه بچه زردی زیاد میگیره و دور از جون زردی یرقان میاره

سلام..یادمه هرروز که نمبخوردم اما خب میخوردم اجیل و لبنیات خرما..والا سردی گرمی کاملا بی ربطه به زردی بچه..زردی بچه یه نوع انزیم توی کبدهست..نود درصد بچه ها زردی میگیرن..من دوتا بچه هام داشتن..تازه رو دخترم دوماه اخر هرروز من هندونه میخوردم پاییزم دنیا اومد.ذهنت رو مشغول نکن بااین چیزا اصلا.استرس سمه فقط

من سر پسرم هر روز شیر و موز وعسل و گردو و پودر نارگیل و... مخلوط میکردم میخوردم.کلا عاشق لبنیات بودم.هروزم ارده و شیره میخوردم.پسرم نزدیک ی هفتش بود یکم زردی داشت دکتر دارو هم نداد.ماه اخر و بعد زایمان انار و آب انار زیاد بخور

ربطی نداره گلم
ولی در کل هر چیزی به مقدارش باشه و زیاده روی نشه خوبه

اصلا تغذیه ربطی به زردی نداره ...

بارداری اول اره میخوردم
اما الان فعلا میلم به سردی میره

چند هفته ای؟
هفته های اخر یکم رعایت کن محض اطمینان