سلام
من امروز رفتم بهداشت تا تشکیل پرونده بدم و به وزن که رسیدیم من قبل بارداری و اقدام ۶۴بودم و الان که سیزده هفته و یک روزمه ۶۹ کیلو شدم حالا خانومی که کنترل هارو انجام میداد. بهم گفت وزنت بالاست و نباید بالاتر بره وکمتر بخور همون تعداد وعده های قبل بارداری مثلاً یک لیوان شیر بیشتر مصرف کنی کاری که باید رو انجام میده یکم نگرانم که اگه من خوراکم رو کم کنم مشکل پیش نمیاد به نظرتون به حرفش گوش کنم ؟؟وعده غذایی هام تقریبا همون سه چهارتاست بامیوه و شیر و خرما

چرته بابا من قبل بارداری ۷۵ بودم الان شدم ۶۵
دیروز متخصص زنان بهم گف باید تا اخر بارداری بشی ۷۸...چ ربطی داره

منم بعد بارداری اشتهام زیاد شده دکترم بهم گفت هر موقع گرسنت میشه بخور ولی به جای ۳ وعده زیاد ۵،۶ وعده کم کم بخور

دختر ۶۹ که خوبه من ۸۵ نیم بودم بهم گفت که ماهی یک کیلو میتونم اضافه کنم بخور ولی ب اندازه بخور

سلام‌خانومی به نظرم به حرف این بهداشتیا نکن هر چی دلت میخواد بخور بزا بچت وزن بگیره بعد زایمان لاغر میشی منم میرفتم بهداشت اینقدر استرس میدادن بهم که زنگم میزدن نمیرفتم فقط حرف دکتر خودم برای واکسن بچه رو بردم خداروشکر شیرم چرب بود بچم خوب وزن گرفت بچه ی دوماهه رو میگفت چی میدی اضافه وزن داره واسه همین متخصص برو تا دکتر هم داری بهداشت نرو

خوبه بخورولی من کم میکنم بالابهتره بنظرم من هر موقع میرم بهداشت کم کردم میفرسته منودکترتغذیه میگم وقتی نمیتونم بخورم چیکارکنم خب