بچها خواهش میکنم اگه راه حلی دارین بگین دارم از یبوست میمیرم چند روزه افتضاح حالم بده 😭
لاکسی ژل
آلو
انجیر
کره خوردم جواب نداده

من با کیوی فقط اونم یکی ساعتی بعد صبحانه بخور

برا من فقط کیوی جواب میده
تونستی چند روز پشت هم ۲تا کیوی بخور انشالله اثرمیکنه

كمپوت گلابي

کیوی، نارنگی، خیار، گوجه، لواشک اینارو بخور جواب میده.

روغن زیتون راه چارس...
من هم قبل بارداری...
هم الانا یبوست میشم...
روغن زیتون دکتر گف با غذا یا قبل غذا یک قاشق بخور خوب خوب میشی...
من از بلع روغن بدم میاد همون موقع انگار میخوای بالا بیاری ولی چاره ای نیس...بهتر از شقاق و هموروئید هس

لواشک سیاه بخور

دکتر گوارش برای یبوست شدید من شربت لاکتولوز و پودر موسیلیوم داد عالی بود

شیرو با پودر گل محمدی بجوشون بخور

من همین مشکل رو داشتم پزشک بهم شیاف داد اسمش رو الان خاطرم نیست بزن نت ...‌نمی دونم چی بود

روزی دوتا کیوی رسیده بخور
صبح ها هم ناشتا آب گرم،یه لیوان حداقل
برای من این دوتا خیلی جواب داد

شیاف گلیسیرین ضرر هم نداره

دو قاشق گل محمدی پودر شده بریز تو ماست بخور.

شیافت گلیسیرین

برا من با شیر یا انار حل میشه ...غذاهای یبوست دار نخور تا اذیت نشی نزدیک زایمان هم هست اگر یزارسن شی اذیت میشی

ماست پروبیوتیک بخر بخور

شیاف گلیسیرین بزار

کرانچی هم امتحان کن کمپوت انجیر کدو حلوایی

صبح ناشتا آب ولرم بخور

چند قاشق روغن زیتون بریز داخل اب جوش همزن بخور اب رو اتیش

عزیزم منم یبوست شدید دارم دکتر واسم شربت لاکتولوز نوشته هر ۸ ساعت میخورم، روزی یه بار شکمم کار میکنه ولی باید کلی زور بزنم ولی بازم بهتر از هیچیه، همراه این شربت یه لیوان آب ولرم بخور حتما

شیاف بزن

کیوی بخور

فقط پسلیم مخصوص بارداری جواب میده

ببین لاکسی ژل دو روزه تاثیر میکنه
اگه نشد فقط پیدرولاکس معدده رو کامل تخلیه میکنه
فقط دو روزه جواب میده

عرق نعنا هم امتحان کن
یا اگه نعنا داری دم کن بخور

لواشک
الوچه
شیر و گلاب
جای مقعدتو با روغن زیتون چرب کن
روغن زیتون رو سالاد بخور

شیاف گلیسرین بذار. لاکسی ژل تو آب حل میکنی‌میخوری؟ عجیبه اثر نذاشته

من نودلیت خوردم البته یکم آبدار درستش کردم

دو دیقه نت من وصل شد🥴
روغن زیتون بخور ی قاشق حله.

فقط خاکشیر جوابه اونم چک کن براتون بد نباشه

گل محمدی دم کن بخور ....