خانومای هم هفته من شماهم پاهاتون یکم ورم کرده؟!

نمک کم تر استفاده کنین . من اصلا ورم ندارم

نه من ورم ندارم

نمک نخور فشارتم چک کن اگه از اینا نبود استراحت کن زیاد سرپا نمون رو مبلم میشینی زیر پات یه چی بزار بزا آویزون نباشه

اره من قشنگ ورم دارم🤰🏻😅🥹

من اره فشارم اوکیه بخاطر استراحت و تحرک نداشتنه فک کنم

من اره فشارم اوکیه بخاطر استراحت و تحرک نداشتنه فک کنم

من اره فشارم اوکیه بخاطر استراحت و تحرک نداشتنه فک کنم

من هر وقت زیاد سرپا بمونم یا پاهامو اویزون کنم باد میکنه بعد رعایت کنم خوب میشه

یکم اره

اره دستامم همینطور
ولی باچشم متوجه نمیشم از انگشترم فهمیدم

من ورم کرده و پای چپم مچ پام انگار حالتیه دردش ک ضربه خورده اون درد و داره حالا نمیدونم طبیعیه یا نه ....

سعی کن کم کنی به خودت استراحت بده

اره یکم پاهام ورم کرده

من خداروشکر ورم نداشتم،پاهات اویزون نباشه،تحرک و پیاده روی و غذای کم نمک هم موثره

فشارخون رو چک کنین هر روز . .

آره کمی ورم کرده از مچ انگشترامم تنگ شده بهم

یکم‌ک ن زیاد ورم‌کرده😅

راه برو نزار ورم کنی

بله مال من که ورم کرده