شیربادام و تخم مرغ و ماست پنیر وشیر دوغ و گوشت و مرغ حبوبات مخصوصا نخود و هر روز از سویق حبوبات استفاده کنید براش و کزه بادام زمینی و ارده
شیربادوم
حلیم،تخم مرغ
شربت افزایش قد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.