سلام خانوما پودر اووفولیک دکترتون کیا گفته بخورین؟؟
چه تایم از شبانه روز میخورین و ناشتا یا فرقی نمیکنه؟

من استفاده میکنم ۶عصر میخورم
باید تداخل با غذات نداشته باشه،حداقل تا نیم ساعت بعدش نباید غذا بخوری

رو خودش نوشته نیم ساعت قبل شام، دکتر من تایم خاصی نگفت، من شبا قبل از خواب تو آب حل میکنم و یکم شیره انگور هم میریزم میخورم و می‌خوابم

باید معدت خالی باشه تا تاثیر بهتر بزار و بهتر ۱۲ساعت فاصله باشه مابینش دکتر ب من روزی دو ساشه گفت مصرف کنی هشت صبح و هشت شب میخورم

اینو فولیک منظورته؟