سلام خانوما من رفتم سونو بهم گفتم هماتوم داری البته خونریزی ندارم نگرانم😢

عزیزم
استراحت مطلق
شیاف گذاشتن
رابطه نداشتن
آب زیاد خوردن
یبوست نداشتن
پله‌ بالا و پایین نکردن
تمام اینا رو باید رعایت کنی تا خوب بشی

هماتوم فقط باید استراحت کنی دراز بکشی
شیاف و استفاده کنی
رابطه اصلا‌ نداشته باشی
پله بالا پایین نکنی
خم و راست نشی
توالت فرنگی استفاده کنی
اینارو رعایت کنی خوب میشی

منم داشتم ۹ هفته بودم ولی واسه من ۵ درصد بود خیلی کم بود
ولی بااین حال که کوچیک بود ۲ ماه کامل استراحت کردم دراز کشیدم شیاف استفاده کردم
از ۹ هفته داشتم تا ۱۶ هفته کامل از بین رفت