رو تغذیت کار کن این دو ماه آخرو
یروز درمیون حلیم و آبگوشت و عدسی و لوبیا و سمنو و کباب جوجه و کوبیده
صبونه ۲ تا سفیده تخم مرغ_ شیر و خرما _ کره بادام زمینی
هرروز هم آجیل( ۱۰ تا بادام زمینی ، ۱۰ تا بادام درختی ، ۱۰ تا مویز بزرگ ،۲ تا گردو، ۵ تا انجیر و ...)
میوه در روز ۳ واحد (هرچی میلت کشید)
درکل کربوهیدرات و چربی رو حذف کن و نون برنجو کم کن و بجاش پروتئین و آجیل مصرف کن
وزن عزیز کمه سمت چپ بخواب به دکتربگو ممکنه اسپرین جدید بده بهت بعد سعی کن وعده هایه زیاد ولی کم بخوری گلم انواع مغز مرغ وتخم مرغ وحبوبات وگوشت توشیشه بخور تا حسابی تقویت بشی بچه ازالان خیلی خوب وزن میگیره یعنی هرروزی ۳۰ تا۵۰ گرم میتونه اضاف کنه دکتربه من گفت حالاشماهم الان شروع کنی دکترهم بهت تقویتی بده انشالله زیاد میشه وزن نگران نباش خداروشکر سالمه اب دوربچه ات هم خوبه من رفتم وزن عالی ۳۲ هفته ۲۲۰۰ ولی اب دوربچه ۵ بستری شدم گفتم بچه درخطر شدیدهست حالا دعاکن سالم باشه وزن درست میشه خواهرزادم دنیاامد بایکوهفتصد الان خانوم دانشجوشده براخودش فقط گفتم که نگران نشی اما تویت بکن خودتو
باس نی نی میفروشم ت تایپیکام عکس گذاشتم خوشت اومد بیا روبیکا کانال دارم قیمت حراجی😁
@avinashap11
بچه منم ۱۳۵۰بود به منم گفتن ریزه بعد گفتن مغزیجات و آبگوشت و این چیزا بخور وزن بگیره حالا بهتر شده
تبریک بهت میگم انگار مثل من زایمان طبیعی در پیش داری😂🙆🏼♀️
نگا کن بیشتر سمت چپ بخواب که خون رسانی به جنین خیلی بهتر میشه
چون سمت راست میگن یه رگ هست که میره برای رحم و اگه سمت راست بخوابی خون رسانی به جنین کم میشه و کلا اذیت میشه بیشتر سعی کن سمت چپ بخوابی که هم خودت راحت باشی هم بچه😉
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.