مامانایی ک غذا کمکی شروع کردین من میخام با سبزیجات یا میوه شروع کنم کمکی پسرمو سه روز دیگه میشا پنج ماه و یک روز
شما با چی شروع کردین؟

من با پوره میوه ها وسبزیجات شروع کردم

من با آرد برنج شروع کردم هفته اول بدون نمک کم کم اضافه کردم میوه هم موز و سیب سیبو باید آب پز کنی نرم بشه بدی بهش هویج هم همینطور بعد کم کم شروع کردم به برنج و هویج و عدس میپختم جو پرک هم خوبه باید نرم باشه کم کم اضافه میکردم مثلا پیاز ومرغ و…برا میوه باید نگاه کنی مناسب هست یا نه بعضی میوه ها دیرتر باید بدی حتی گوجه هم باید تا یک سالگی صبر کنی یه چیز دیگه بادوم هم میگن خوبه ولی دختر من چون رفلاکسی بود حریره بادوم بهش دادم رفلاکسش شدید میشد ماست هم میشه بدی اگه پروتین گاوی نداره کم چرب یا پرو بیوتیک بده

اول با فرنی و
حریره بادام
پوره شروع کن