میشه بیاین خواهرانه راهنماییم کنید
مامانایی که شیر خودتونو به بچه میدین :)))
مامانی که شیر خشک میدنم عزیزدلن ولی شاید تجربه تو این زمینه نداشته باشن❤️
من از وقتی زایمان کردم، نه حبوبات میخورم، نه هیچکدوم از لبنیات، نه مغزیجات، سالاد هیچ مدل، دلستر و نوشابه، فست فود، فقط برنج ماکارانی تخم مرغ گوشت و مرغ، اما چون نمیتونم تنوع بدم زیاد شیرم کمه، چیکار کنم؟
شما اینایی که من نمیخورم و میخورین؟ بچتون دلدرد نمیشه؟
من میترسم دلدرد بشه، یه بار شیر خوردم بی قرار شد
خسته شدم دیگه، واقعا انگار ضعیف شدم، چیکار کنم؟

سعی کن بخاطر خودت حتما کلسیم و مولتی و اهن بخوری
من همه چیز میخورم بجز حبوبات،سیرو پیاز خام و فلفل

کاهو یکی دوبار خوردم نینی نفخ نکرد
ترشی جات هم نمیخورم

سلام قشنگم.من حبوبات و نوشابه نمی‌خورم.
اما لبنیات میخورم امروز صبح دو لیوان شیر خوردم.ماست میخورم.دلستر میخورم شیرمو زیاد می‌کنه.بچمم دل‌درد نمیشه نه .مغزیجات هم پسته و گردو میخورم.

شیر نخور ولی خرما و کنجد بخور برا شیر عالیه .به بچه هم قطره ی کولیکز بده ضد نفخه .چیزیش نمیشه

اگر حساست به پروتئین گاوی داره که کلا لبنیات حذف میشه ولی حبوبات شیر رو زیاد می‌کنن فقط تا ۴۰ روزگی ممنوع هستن
حبوبات از روز قبل خیس کن مرتب آبش عوض کن نفخش گرفته بشه بعدش هم حتما عرق نعنا یا عرق زنیان یا دمنوش آویشن درست کن بخور بچه هیچیش نمیشه
سالاد هم من دلم میکشه ولی نمیخورم چون معده خودمم حساس شده اذیت میشم

عزیزم یکمی دیگه صبوری کنی میتونی همه چی بخوری ولی من خودم دو ماهگیشو که تموم کرد همه چی میخورم. پشت سرشم ۴ زیره میخورم. با بچه نفخ کرد بهش اهورا نی نی و کولیک ایز‌میدم
حبوبات رو به جای ۲۴ ساعت ۴۸ ساعت خیس میکنم و هی آبشو عوض میکنم و...

دلستر بدون گاز مشکلی نداره بزار گازش بره بعد بخور خوب هم هست
فقط حبوبات و لبنیات گوسفندی نخور
ماست پروبیوتیک پنیر گوسفندی شیر بادام میتونی بخوری
این رژیم سخت باعث میشه هم خودت اذیت بشی و هم بچه جوون نگیره
مایعات فراوون بخور
قطره شیر افزا هم خیلی خوبه

بخور از روشم یه چای نباتی چیزی بخور نمیشه که هیچی نخوری تا یکی دو سال

گلم باید کم کم بخوری و ببینی روی بچت میفته یانه من از چهل روزگیش دیگه همچی خوردم فقط روی لبنیات حساس بود میخوردم شدید بالا میاورد دیگه نخوردم الان دارم روزی یه لیوان شیر میخورم یا یکم پنیر میخورم بهتر از قبله چون بدنمون ب همچیز نیاز داره باید همچی بخوری که شیر داشته باشی و بدن خودتم ضعیف نشه البته من از دوماهگیش دارم کمکی هم میدم چون انتی بیوتیک قوی گرفتم شیرم خیلی کم شد

منم نخوردم از اول چون پسرم دل درد شدید میگرفت
اما تازگی پسرم حساسیت به پروتئین گاوی پیدا کرده لبنیات و خیلی چیزای دیگه جز پرهیزاتم شده
بخاطر همین کم کم دارم حبوبات رو مجدد میخورم و بلافاصله بعدش دمنوش نعنا و نبات برای خودم درست میکنم میخورم شکرخدا اذیت نشده
شما هم یکی یکی امتحان کن هر کدومم نفاخه بعدش عرق نعنایی چیزی بخور

من دکترم گفت تا اخر سه ماه نخوری امروز پسرم دوماهش شد و واکسن دوماهش رفتم زدم اما خودم از همون اول همه چیز خوردم

منم مثل تو دقیقا
اخرش هرکار کنیم بچه هم نفخ داره
من تازه میخام شروع کنم همه چی به خوردن
شیرم خوبه شکر خدا. انشالله تا اخر هم همینجوری باشه
ب جز اینا من میوه هم میخورم
غذا هم با اینکه تنوع نداشت اما زیاد میخورم

سلام من بعد از یک ماه همه چی خوردم ولی بعدش هم یک قاشق چهارزیره آسیاب شده میخورم تا الان که خداروشکر مشکلی پیش نیومده شماهم بهتر اینه که بخوری مگر نه بازم اولشه بعدش شاید از ضعیفی مشکلایی دیگه ای به وجود بیاد خدایی نکرده🌷

سلام عزیزم اینارو شما باید بخوری ک شیرت مقوی بشه تا بتونه سیرش کنه
منم شیرخودم میدم اما اگر حالا حبوبات خوردم بعدش عرق نعنا یا چای نبات خوردم ک بچه ام اذیت نشم
بعد لیدی میل بخور چهار مغز بخور کلسیمم حتما بعداز ناهار بخور

منم تا 3 ماهگی پسرم نخوردم اما بعدش کپسول شیر افزای گل دارو خریدم نفخ شیرو میگیره بعد کم کم شروع کردم به خوردن بعدش کپسول میخورم پسرم زیاد اذیت نمیشه نهایتا با ی قطره کولیکز رفع میشه

منم مث توام

منکه دکتر گفت همه چی بخور منع غذایی وجود نداره ولی خودم الان دیروز آبگوشت خوردم وبعدش چای زیره نبات خوردم الان این غذاهایی که میگی اینا رو نخوری چی دیگه میمونه بخوری ؟

عزیزم بعد از 40روزگی باید همه چی بخوری مگ اینکه بچت حساسیت يا آلرژی ب چیز خاصی داشته باشه اینو همه دکترا میگن من تا 40روزگی شیرخودمو دادم و متاسفانه خشک شد
شما با این کارت هم ب خودت آسیب میزنی هم بچه چون معده و رودش به غذایی ک شما میخوری عادت میکنه هرروز ی چیزو بخور عرق نعنا هم بعدش بخور ببین بچت چجوریه

نه من از روز اول همه چی خوردم خدارو شکر مشکلی پیش نیومد فقط بعد خوردن حبوبات از روش چای نبات میخورم همیشه

ماکارانی هم نفاخه یکم

من همه چی میخورم عزیزم،فقط اگه‌ چن روز پشت سرهم لبنیات بخورم‌دخترم اذیت میشه

منم نمیخوردم تازه شروع کردم ب خوردن
مولتی ویتامین بخور قرص کلسیم
قطره شیر افزا دمنوش رازیانه