پسری یبوست شدید داره شیاف گذاشتم، شربت ثنا گل دادم باز هیچی، خیلی اذیته چیکار کنم پی پی کنه راحت شه؟!

عزیزم عناب بده برا دختر من خیلی تاثیر میذاره

عزیزم دمنوش گل محمدی هم امتحان کن خیلی مسهله

آب زیاد بده
یا شربت خاکشیر با آب ولرم
کیوی

آب گرم و مایعات زیاد بده، برنج ماکارونی گوشت سیب موز به تخم مرغ و همه غذاهای سفت کننده رو حذف کن تا خوب نشده نده
کیوی، انجیر خشک، عناب، انگور، کره، روغن زیتون، سوپ، آش، لوبیا، پرتقال، توت فرنگی و غذاهای شل کننده فقط بده، سالاد هر وعده بده، هویج خام، شکمشو با روغن زیتون خیلی ماساژ بده، دم مقعدشو روغن زیتون بزن، بازی های حرکتی زیاد انجام بده اجازه نده بشینه زیاد