خب بریم برای شله زرد🫕☺️

شله زرد به خاطر داشتن کربوهیدرات های ساده به وزن گیری جنین در سه ماهه سوم کمک میکنه🌱 اما نباید زیاده روی بشه مخصوصا مامانایی که فشارخونبالا و قند و ورم هستن بهتره کمتر مصرف کنند‼️

من بخاطر بارداری زعفرون و شکرش رو کمتر میریزم و از بادوم و پودر سنجد و گردو استفاده میکنم که حسابی مقوین👌🏼



#سیسمونی
#بارداری
#کودک
#فرزندپروری

بنظرم اگ خون رسانی اوکی باشه
مادر اشتها داشته باشه
بچه خوب وزن میگیره
خیلی نیاز نیس حساسیت نشون بدیم نسبت ب وزن
ولی خب اجیل تخم مرغ کباب حلیم اینا اوکی ان

بنظر من شله زرد گزینه خوبی برای وزن گیری جنین نیس
بیشتر برا وزن گیری مادر خوبه 😅
اخه همش قنده
برنج ک قند داره
از اون طرف شکر
زعفران و گلابم ک هردو خوب نیستن
فقط همون مغزیجات داخلش مفیده
بیشتر برای رفع هوس خوبه تا وزن گرفتن نی نی 🌱

فک میکنم شله زرد چون زعفرون شکر داره اگ بخوریم بیشتر استرس میگیریم تا اینک جنین وزن بگیره
و اولین بار می بینم برا وزن جنین پیشنهاد میشه
شما تحت نظر دکتر تغذیه هستید؟

درخواست میدی

اسم ظرف ها چیه چرا پیامت پاک کردی علت دعوات چی بود

نوش جون خودتو نی نیمون😍

نوش جونت

وایی من از دیشب تو سرمه ک شله زرد درست کنم🥹😂
ولی نگران بودم برای زعفرونش اینا

تاپیکام ببین گلم😌❤️