طرز استفاده از جوانه گندم رو هر کی می‌دونه میشه بگههههه🤍🌸


بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

یک قاشق بعدناهار باماست شیر خرما هرچی ک داری خوبه

یه ربع بعد ناهار با خرما و موز بخور جوابدهیش خیلیییی بهتره
اگ هم دوس داری با شیر بخور

قبل ناهار یا شام با اب بخور یکی دو ساعت قبلش اگه با اب نمیتونی با ماست و شربت بخور اگه روز دوبار بخوری تاثیرش خیلی بیشتره

بهت گفتم ک با ماست بخور

بخور خالی،بریز رو سالاد

منم خریدم بلد نبودم استفاده کنم همینجوری موندع🤦🏻‍♀️😂