آبگوشت .
حلیم
آش
سوپ ( هر چیزی میتونی بریزی توش)
عدسی
من تو هر غذایی که درست میکنم سعی میکنم یه ایکه مرغ یا کوشت یا کره یا اب قلم یا پای مرغ اینا بریزم که مقوی بشه .
حلیم خونگی (حبوبات و گوشت و بلغور گندم )
سوپ (گوشت گوسفند و دال و عدس و جو پرک و عصاره پای مرغ و سیب زمینی باهم بپز)
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.