خاتما امروز صبح سزارین شدم
ولی شیر ام نمیاد بچه مک میزنه ولی نمیاد چیکار کنم شیر بیاد
بخاطر اینکه قند ش نیوفته شیر خشک میدم
ولی دوست دارم شیر خودمو بوم

اگ اونجا تو بیمارستان شیردوش برقی دارن بشین زیر دستگاه شیرتو بدوش تا شیرت زیاد بشه من بارداری قبلیم هفت ماه زایمان کردم تو بیمارستان مینشستم باشیر دوش شیرمو میدوشیدم تا شیر اومد داخلش امو قرص لاکتاولم بهم پرستارا گفتن گرفتم خدا خیرشون بده

قرص لاکتاول بگیر با اب زیاد بخور یکم گرونه ولی چنان شیرت زیاد میشه

عزیزم منم همونجوری بودم.شب اول تو یمارستان اصلا شیر نداشتم بچه تا صبح گریه کرد.صبح که مرخص شدم دوش ابگرم گرفتم و ناهار آبپوشت خوردم سینه هام پر شد

دلستر بخور ،باقلوا بخور،روزی چند تا دونه بادام و انجیر بخور

حمام بکن .و بعد سع خودش میاد قطره شیر افزا بخوره.واب گوشت

روز سوم سینه هات میشن پر شیر

با شیر دوش بدوش

عزیزم اصلا نگران نباش طول میکشه تا بیاد ولی حتما میاد
ممکنه ۳ تا ۴ روز طول بکشه
حتما بچتو بزار یکم مک بزنه به سینه ات موقع شیر خشک دادن هم بغلش کن و خودت بهش شیر خشک بده
اگه شیر دوش هم داری اونم استفاده کن تا تحریک بشه برای شیر اومدن

اشکال نداره همینجوری هم بده بخوره چون میکن ۳تا ۷ روز بعد زایمان طبیعیه
فقط اینکه باید یکم از هاله قهوه ای رنگ سینه ام بره داخل دهنش تا زودتر شیر بیاد

عزیزم روز سوم شیرت میا برو زیر دوش اب گرم ماساژ بده ب شیرمیدن
ولی ما سیرجانیا رسممون اینه آب سه میریزن بهمون آب ده آب چهل

دوش اب گرم بگیر زیر دوش سینه هاتو ماساژ بده

با شیر دوش بدوش
بده بهش
باید بدوشی یا بچه بخوره ک شروع کنه ب اومدن

روزای اول سزارین تا روز سوم طبیعیه شیر نداشته باشی
سعی کن بده مک بزنه بچه تا شیرت باز بشه