خانومه ۹ روزه ترک قند کردم......
سرم امروز درد میکنه.....مثل کسی که ضعف داره...اما حالم از شیرینی بهم میخوره....چی بخورم

خب اینم مطبش فلاورجونه

شما کجایی اگه اصفهانی ک میتونی بری پیشش اگه شهر دیگه هستی پیامش بده باهاش صحبت کن رژیم و قرص آنلاین میده بهت ..برو توی پیجش نمونه کارهاش ببین

اگه هم خیلی سخت لاغر میشی و استپ وزنی داری باید ی ازمایش تیروئید و تنبلی تخمدان بری

همین پیج پایینش ک نوشته اندیشه مرادی رژیم آنلاین هم میده ..راستی من این قرص ها و این رژیم دارم شیر خودم ب بچم نمیدم ..شیر خشکی ...اگه خاستی میتونی رژیم آنلاین بگیری ازش و هر ۲۰ روز عوض میکنه برات

ببین نوشته چند تا خرما یا چند تا توت خشک کشمش مجازه با چای سبز دم کن بخور ی فنجان کوچک اون وقت دیگه حالت بهم نمیشه

اینا راهم رعایت کن

این برنامه غذایی سری دوم
یعنی ۳ هفته اون برگه اولی رو رعایت کن بعد ۲۰ روز اینو بخور

ولی بعد ۲۰ روز دیگه دلم شیرینی و قند نمیخاست

اب و نمک عزیزم

من مویز و توت خشک و ۱خرما میخورم با چایی