چرا گرسنم میشه در حدی ک بدنم بلرزه میارم غذا بخورم چند قاشق میخورم یجوری میشم نمیخورم بعدش معدم میسوزه شدید

مننممم ولی زیاد میخورم

شاید کمی مقاومت به انسولین داری،مقاومت به انسولین باعث میشه بدن دسترسی سختی به گلوکز داخل خون داشته باشه و سلول ها گرسنه بمونن حتی اگه سیر باشی،اگه گرسنه باشی هم بدنت خیلی کم طاقت میشه و میلرزه، از اینترنت روش مقابله با مقاومت به انسولین رو در بیار حتما و سعی کن پزشک غدد بری،اما یکی از راه‌های مقابله باهاش اینه که نباید زود زود چیزی بخوری ،تایم بین هر وعده و میان وعده نباید کمتر از ۳ ساعت باشه،اما نباید هم بذاری گرسنه بمونی،قند های صنعتی رو حذف کن مخصوصا در صبحانه به جاش پروتئین بخور