بخاطر دلیپگه و شکم درد و کمردرد رفتم بیمارستان همه چی خوب بود ولی گفت بیشتر شد بیا و اینکه رحمم انقباض داره یهو سفت میشه ول میکنه
چیکارررر کنم

برو ممکنه طول سرویکست تغییر کرده باشه

منم باهمین علائم رفتم بیمارستان دقیقا همین‌حرفو بهم زدن ولی فرداش رفتم دکتر خودم سونو فرستاد طول سرویکس اومده بود پایین قرص و امپول پروژسترون داد بهم که هفته دیگه دوباره برم سونو .استراحت هم تا حدودی

اب بخور كم كم
راه برو
غذاهاي سبك و كم بخور
يبوست برطرف كن
ورزش لگن(فك كن دم داري لگنتو به همه جهت اروم تكون بده)
دوش اب گرم(داغ نه) بگير
شكمتو با روغن زيتون چرب كن تا كمر و لگن
تا سفت كرد راه برو اروم و نفس عميق
قرص منيزيم و امگا٣بخور
شياف پروژسترون در صورت نياز امپولش

وای دقیقا منم همینطورم😞

استراحت کن .
حموم طولانی نرو زیاد سر دستشویی نشین