سلام خانوما به نظرتون ویتامین های قبل بارداری چی بخورم خوبه ؟

د۳ و کوالی فول و امگا۳

بهترین مکمل اپنی وومن هستش کن هنوز بسته ی قرص تموم نگرده بعد سقط مجدد باردار شدم حتی دکترم میگفت خود معجزه اس ک توی سی روز مجدد باردار شدی

دکتر خودش کلی مکمل تقویتی و ویتامین تجویز میکنه

سلام عزیزم
اگه یه ازمایش بدی دکتر بهت میگه چی
معمولا فولیک اسید و از سه ماه قبل از بارداری شروع می کنند
ویتامین دی ۱۰۰۰ هم دکتر مینویسه

ویتامین D3همراه فولیک اسید

ویتامین D,E،فولیک اسید

اول یه آزمایش بده تا ببینی چی کم داری
ولی اکثر خانوم ها ویتامین د کم دارن
ویتامین د ، کلسیم ، امگا ۳، زینک پلاس
اینا کاربردی ان