خانما من کمرم خیلی صدا قرچ قوروچ میده وقتی تکون میکنم قلنجش نمیشکنع ها همینجوری صدا میده دستو پاهمم استخاناش تیر میکشه میترسم پوکی استخوان نگیرم!

منم اینجوریم پهلو به پهلو میشم یه جوری کمرم صدامیده شوهرم از خواب بیدارمیشه

قرص کلسیم منیزیوم و د۳ رو حتما بخور
الان بچه وقت رشدشه داره استخوناشو محکم میکنه براهمین افتادیم ب صدا دادن
پوکی نمیگیری ولی ضعیف میشن

منم اینجوری شدم مال اینه که هرچی بچه بزرگ میشه فشار میاره به همه استخونات و جابجاشون میکنه از هم فاصله میگیرن بعد حاملگی میان سر جای خودشون

شیر حتما بخوذ کلسیم سروقت بخور

ربطی به پوکی استخوان ندارد بیشتر حالت ارثیه و این صدای گاز بین مفاصله

منم همینطور بخصوص موقع خاب ک میخام پهلو ب پهلو بشم هم کمرم و کشاله هام خیلی صدای تق و توق میده