دوستان ببخشید این روزا خیلی سوال میپرسم 🥲❤️
تو دوران انتقال گوجه و کاهو بخوریم اوکیه؟؟؟ بعضیا میگن گوجه خوب نیست درسته؟

اتفاقا به من گفتن رب خوب نیست دیگهتو اکثر غذاها از گوجه استفاده میکردم
کاهو هم میخوردم چون گفتن برا یبوست خوبه

هیچ ایرادی نداره فقط گوجه کمتر
اما کاهو خیلی خوبه

من کاهو میخورم

راستی اگر کلسترول وچربی نرمالی داری
شب قبل انتقال برای شام پاچه گوسفندی
وبرای صبحانه هم پاچه گوسفندی بخور
قبل انتقال تا میتونی مثانتو پر کن خیلی تاثیر داره
ولی اگر میتونی به رو بجوشون از صافی رد کن
وآب به ولرم شده رو بخور بعد برو داخل
سوپ پای مرغ با ورمیشل و۱قاشق رب خونگی هم دوسه روز اول بخور
ادویه هارو حذف کن فیله مرغ وسفیده تخم مرغ به عنوان پروتیین مصرف کن
ماهی قزل هم خوبه چندروز یه بار
دوساعت ۱بار پاشو راه برو برای خون رسانی خوبه
تامیتونی ذکر بگو
آب هرروز ۸لیوان بخور
داروهات رو همه آلارم بزار
انشالله مثبت میشی به حق فاطمه زهرا✨

همه چی می تونی بخوری عزیزم فقط تو خوردن هیچی زیاده روی نکن

اول از همه نظر دکترتو بپرس راجب تغذیت
ولی در کل من شنیدم تغذیه مدیترانه ای بعداز انتقال خیلی موثره
یعنی مصرف سبزی خوردن وکاهو دروعده های غذایی
میوه به خصوص میوه هایه تیره مثلا گیلاس انار
مصرف لوبیا سبز هرروز یک پیاله برای لانه گزینی خوبه
کافین مصرف نکن چای وقهوه واینا منظورمه
چندروز اول تومقاله های خارجی نوشته جوراب بپوشید حتما
اگر تیرویید نرمالی داری
میتونی هررور نصف لیوان تا دوسه روز شیر سویا ساده بخوری
وهمچنین نشاسته ذرت یک قاشق با شیر قاطی کن بخور تا چندروز اول
نشاسته گل وگندم گرمیه اونارو نخور
نشاسته ذرت سردیه اونو بخور
انشالله حتما نتیجه میگیری ومادر بچه های سالم میشی
لطفا اگر به کارت اومد شماهم برای سلامتی نی نی من دعا کن خواهر ✨🧿

سلام من میخوردم هم سالاد هم گوجه خام
روی سالادم روغن زیتون میریختم

عزیزم اتفاقا سالاد و سبزیجات خوبه
فقط بهتره روغن زیتون بریزی روش که یبوست نگیری

شاید سردیه بخاطراون میگن نخورید

اره میشه خورد
ن بدیش چیه تو ک نمیخوای ی کیلورو یجا بخوری
نهایتا یدونه بخوری

همچی بخور فقط چیزای قاعده آور نخور

منم شنیدم.. انتقالت کی هست؟ جنین هات چتد روزه هستن؟

من کاهو رو شنیدم خوب نیست عزیزم

چرا انتقال اینقدر سخت میکنید؟؟😂