من یه کوچولو رژیم میگیرم خدارو شکر شیرم هم کم نشده
برنج و نون و شیرینی و قند رو کم کردم
به جاش شیر و تخم مرغ و سالاد و پنیر و مرغ و ... رو بیشتر میخورم.
اصلا گرسنه نمیمونم
رژیم بگیر.بزن تو نت اُمادایت
یا اینستا سرچ کن
من ناهار نخوردنی شیرم کم میشه البته بدن با بدن فرق میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.