فشارت بالاست گلم ، حتما تحت نظر باش ، برعکس من همش فشارم پایینه در حدی که سرمگیج میره چون کم خونم دکترم گفت اشکال نداره اگه بالا بود نگران بودیم
فشار خونت بالاس نرمال مثل همیشه باید باشه ۱۲ـ۱۱
نمک و چیزای شور و حذف کن که سزارینی نشه ،البته اگه طبیعی میخوای زایمان کنی .
من فشار خونم ۱۳روی ۸بود هفته پیش چند روز پشت سر هم همراه با وروم شدید دست پا طوری که در عرض یک هفته ۲کلیو نیم اضافه وزن داشتم بهداشتم ختم پروندهکرد گفت برو بیماریتان مسولیت داره برام رفتم چکاب معاینه نوار قلب ازمایش خون ادار دو تا سونو همه انجام دادنگفت مشکلی نیست فقط تحت نظرما باش هر روز فشازت چک کن غذای شور ترش جرب نخور کلی مراعات کردم تا یک هفته میرفتم برمیگشتم خودشون فشارم چکمیکردن الن درمنگاه چون نزدیک هر صبح میرم شکر خدا خوب شده هواسم نبود دو روز پشت سر هم خرما چند تا خورده بودم گفت فقط روزی یکی بخورم
پیاده روی خیلی اذیت میشم اما شکر خدا با کمک خدا روزی ۲الی ۳بار یک ربع میرم میام خونه تحرک هم تاثیر داره زیادی به خاطر درد واژون از پشت اذیتم تکرر ادار دارم معذرت میخوام همون نمیشه ادامه بدم اگه شما شرایط داری پیاده روی زیادکن انشاءالله سلامتی زایمان کنی ننی بغل کنی استرس هم سعی کن نگیری
با دستگاه جیوه ای گرفتی یا دیجیتالی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.