خانومایی ک لیدی میل مصرف میکنید .روزی یه لیوان می‌خورید یا دو لیوان

من دکتر برام نوشت سه وعده بخور ولی گاهی یادم می رفت یا مثلاً اون روز غذام سنگین بود اصلا نمی خوردم تا قبل سونو وزن هرچقدر دکتر برات نوشته بخور که تو سونو وزن وزن خوبی بگیره بچه

دو اسکوپ میتونی در یک لیوان میتونی در دو لیوان حل کنی

دولیوان

من یه لیوان

یک لیوان

دولیوان