مامانا من طبیعیه زایمانم از چندهفتگی ورزشارو انجام بدم شیاف گل مغربی بزارم ک زودتر بشه زایمانم

ماما همراه گفت ۳۵

بارداری اولم از ۳۶ هفته گل مغربی میذاشتم
شبا پیاده روی و پله میرفتم دهانه رحم رو فوق العاده نرم کرده بود
موقع زایمان نیم ساعته ۱۰ سانت شدم.

ولی بارداری دوم حوصله اینکارا ندارم چون پسرم یکسالشه

حالا زوده

از35به. بالادیگه ورزش پیاده روی گل معربی هم بردار