حداقل ۲ ساعت قبل از آزمایش باید بیدار باشی.۱۲ ساعت ناشتا.روز ۳ تا ۵ پریودی.رابطه نداشته باشی قبلش
کلا باید ریلکس باشی و از شب قبلش کارای سنگین انجام نداده باشی
بهتره روز ۲ تا ۵ قاعدگی باشه
از شل قبلش استرس نباید داشته باشی
شب قبلش رابطه نباید داشته باشی
حدودا ۱۲ ساعت باید ناشتا باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.