خانوما من فردا زایمانمه برای آرامش و سلامتی خودم و بچم دعا کنین 🙏چه نکاتی امشب و فردا برای سزارین رعایت کنم؟

عزیزم انشاالله که بسلامتی زایمان کنی و کوچولوت رو بغل بگیری اون لحظه اول که بچتو بغل کردی برای همه ی ما دعا کن عزیزم
امشب غذای سبک بخور چیز نفاخ اصلا نخور معمولا میگن از ۱۲ شب ناشتا بشی بنظر خودم شکمت و دستات رو شیو کنی راحتری چون چسب پانسمان و آنژیوکت موقع کندنش به موها میچسبن و اذیت میشی تمام وسایلت رو همین امشب اماده کن تا صبح بدون استرس بری بیمارستان و از همه مهم تر اینکه سعی کن آرامشت رو حفظ کنی و از این روز بشدت زیبا لذت ببری 😍♥️ با آرزوی بهترین ها برای خودت و نینی ماها