خودشون میگن نیاز نیست استراحت کنی ،ولی شما اگه شاغل نیستی حتما استراحت کن،ولی توی خونه آروم راه برو ، خم و راست زیاد نشو،وسیله سنگین اصلا برندار ، پلههم اگه مجبووووری رفتوآمد کنی ،خیلیی آروم یدونه یدونه برو. صبحا زودتر بلندشو یدونه تخممرغ آبپز بخور ، مغزیجات اگه تونستی بخور ، با مایعات و سبزیجات که یبوست نگیری .داروها و شیافتم استفاده کن. دیگه همین
استراحت فقط همون روز iui و روز بعدش ... بعدش دیگه روزمرگی سبک . پله و کار سنگین هم تعطیل
سلام من روز۱۵ هستم استراحت داشتم پله هم کم و بیش رفتم..بی بی چک زدم منفی بود حالا فردا میرم آزمایش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.