من قبل خواب میخورم
شب قبل خواب
شبا قبل خواب
من قبل شام نمیخورم چون بعضی وقتا ماست یا دوغ میخورم اینجوری دیگ آهنش جذب بدن نمیشه باید دو ساعت قبل و بعد چایی و لبنیات بخوری
بعد شام
من ۱۰ شب
بعدشام
شبا قبل خواب
شب یکم قبل خواب
اخر شبا
با میوه اخر شب برای جذب بهتر
من دوتا قرص اهن دارم اینا شبامیخورم
من یه ساعت قبل شام میخورم
دکترت همین یدونه قرص رو داده؟
بعد شام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.