مامانا من به شدت عطش دارم و تشنه ام میشه
از این ور میگن مصرف زیاد آب هم تو شیردهی برای شیر خوب نیست چه کنم ؟؟

منم اینطور بودم البته سزارین بودم
آب سرد فقط نخور آب گرم بخور چایی کمرنگ بخور

چای کمرنگ و شیر زیاد بخور ، آب هویج هم عالیه

میگن خود آب نفاخه

دمنوش درست کن،مثل چهار زیره،خیلی عطشتو کم میکنه،میگن تا چهل روز خیلی کم باید آب خورد

بلافاصله بعد غذا نباید آب خورد چون شیر رو بد میکنه

کی گفته مصرف آب خوب نیست؟
وقتی تشنته بدنت داره هشدار کم آبی بده حتما حتما باید آب بخوری

طبیعیه تو شیردهی من اوایل خیلیییی شیرداشتم پرچربم بود و روزی شاید دوتا اب معدنی بزرگ اب میخوردم به غیر از چای و اینا

من نشنیدم بگن آب بد باشه اتفاقا میگن هر چی مایعات بخوری خیلی خوبه
میتونی یکمی هم به جاش شیر بخوری که مقوی هم باشه ولی در کل آب چیز بدی نیست

رازیانه و دارچین و از اینا دم کن بخور هم اتشت رو کم میکنه هم شیرت رو زیاد میکنه

دروغ عزیزم برعکس باید آب و مایعات بیشتر بخوری هم برا شیرت خوبه وهم برا عفونت ویبوستت البته دکترمنکه همینطور گفته ولی آب خیلی سرد نباشه

آب خوبه حتی توی روز هم ۱۵لیوان به بالا بخور


منم‌خیلی آب میخورم مخصوصا آب یخ
بازم عطش داشتم
الان یکم بهتر شدم

کی گفته خوب نیست؟ آب که خیلی خوبه مخصوصا بعد زایمان که میگن بیشتر بخورین هم عفونت نگیرین هم یبوست. عطش طبیعیه من هنوز دارم و فقط دلستر میتونه عطشم و رفع کنه🤣🤣

والا منم اینجوری بودم هر چه آب میخوردم انگار نه انگار

چایی خیلی کمرنگ بخور