مامان آرمیتا مامان آرمیتا ۳ سالگی
آناتومی پیش پوست کتابی هست که مادران باید قبل از ختنه کردن فرزندشون بخونن
لینک دانلود کتاب (آناتومی پیش پوست)

کتاب آناتومی پیش پوست رو میتونید  از لینک های زیر دانلود کنید

https://biaupload com/do php?filename=org-cef4d4518ae61 pdf

https://docdro id/VeychmI

https://pdfhost io/v/rCdj6BDQx__

https://smallpdf com/result#r=899f7 59 d2bcc14c4fc7c1da93357cc&t=share-document

https://files smallpdf com/v2/files/bd4483a2335b2e3e3c1f42c8c64d291d pdf?name=%D8%A2%D9%86%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%85%DB%8C%2 %D9%BE%DB%8C%D8%B4%2 %D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%2 pdf

https://biaupload com/do php?filename=org-cef4d4518ae61 pdf

https://www filemail com/d/azhdjdmqzdttupk

https://easyupload io/w3yku6

https://filebin net/6966r frltfaf77u
مامان وِستا مامان وِستا ۸ ماهگی
مامانایی که کوچولو هاتون به غذا افتادن ؛
یکی از دوستای ما ، برای کوچولوش از این پوره های میوه میگیره
و خیلیییی راضیه
از سایت نوتلا سیتی میگیرن
(این سایت نوتلا سیتی باید به من پورسانت بده😂)
هم قیمتش مناسبه هم میگن خیلی خوشمزه‌ست
تنوعش زیاده
اگر دوست داشتین شماهم امتحان کنین
کلا خوردنی های خوشمزه و مناسب و قیمت مناسب زیاد داره❤️
دوست داشتین حتما سر بزنید
لینکشم براتون میذارم ، انشالله که بتونین از طریق لینک واردش بشین:

https://nutella-city.ir/category/4/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9/
مامان زوشا و آروشا مامان زوشا و آروشا ۴ سالگی
به علت داشتن اسید فولیک فراوان کم خونی رو از بین می‌برد حاوی ویتامین های A,C,B/B1,B2,B3,B6
آواتار مامان سارا مامان سارا سارا ۴ سالگی
مناسب سن شش ماهگی هست؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دوتا فرشته مامان دوتا فرشته ۳ سالگی
این سوپ با داشتن جوانه ی ماش دارای پروتئین وویتامین زیادی میباشدو همچنین دارای ویتامین c وbمیباشد که برای نوزادان کم وزن بسیار غذای مناسبی میباشد
بلغور:سرشار از فیبر،فسفر ،منیزیم ،آهن میباشد
دال عدس :تقویت دستگاه گوارش و گردش خون ،ودارای ویتامین ؛B1;B2,وA
آواتار مامان فرشته کوچولو مامان فرشته کوچولو فرشته کوچولو ۷ سالگی
نوش جان نی نیت❤️💞💞💞
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان 🧿رادیـن🧿 مامان 🧿رادیـن🧿 ۱ سالگی
🔴 تاثیرکمبود ویتامین‌ها بر مغز ...


افسردگی 👈 کمبود B1،B5 و B3
زوال عقل 👈 کمبود B1،B3 ،B12 ،B9 و امگا3
زودرنجی 👈 کمبود B1،B5 و B6
بی‌خوابی 👈 کمبود B3 ،B6 و D
سرگیجه 👈 کمبودB2 و B6


#ویتامین
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

🆔 @salamatbeman
آواتار مامان آقا محمد صدرا مامان آقا محمد صدرا آقا محمد صدرا ۱ سالگی
🙏🙏🙏
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نيلا مامان نيلا ۲ سالگی
یک وعده (100 گرم) اسفناج دارای 23 کیلوکالری است .

اسفناج دارای ویتامین E ، C ، K ، A و انواع مواد معدنی مانند منیزیم، فولات، پتاسیم، آهن، مس، فسفر و کلسیم است. همچنین منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3، فیبر غذایی و فلاونوئیدها است.
اسفناج دارای ویتامین های خانواده ی B نظیر B2، B1 و B9 است.
آواتار مامان ☔🌈دختر بهار 🌸 مامان ☔🌈دختر بهار 🌸 ☔🌈دختر بهار 🌸 ۳ سالگی
وای خدا دلم خواست 🙁🙁🙁🙁
نوش جونت عزیزم بسیار عالی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیانا جون مامان لیانا جون ۳ سالگی
مامانا کسی میدونه قرص B2 برای چی هست ؟
آواتار مامان لیانا جون مامان لیانا جون لیانا جون ۳ سالگی
اخه شنیدم واسه کسایی ک ترک اعتیاد دارن میخورن
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۴ ماهگی
🍗به دلایل زیر حتما گوشت #بلدرچین را در برنامه غذایی کودک قرار دهید:

🔹میزان چربی گوشت بلدرچین بسیار کم است.

🔹برای رشد قد کودک مفید است:
پروتئین گوشت بلدرچین بسیار بالا بوده و انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده وجود دارد.

🔹برای کمخونی کودکان مفید است:
این گوشت منبع خوبی از نیاسین،  فسفر، مس،  روی، آهن،  سلنیوم و غنی از ویتامین های B1، B2 و B6 است.
مامان لیاناآویناآراد مامان لیاناآویناآراد هفته سی‌وچهارم بارداری
دکترم اینبار علاوه بر همه ی مکملام قرص ویتامین B1 هم نوشته
میدونید این برای چیه؟
مامان آرمان جان🌟 مامان آرمان جان🌟 ۳ سالگی
خواص عدس
ویتامین موجود در عدس A C PP B2 B1
عدس برای تقویت چشم و مو و هوش و حافظه عالیه
آواتار مامان مرتضی کوچولو مامان مرتضی کوچولو مرتضی کوچولو ۳ سالگی
ممنونم عالی بود❤❤