تغذیه_صبحانه

نان تخم مرغی به تنهایی یک وعده غذای کامل برای کودکان 8ماه به بالا است و غالبا کودکان آنرا دوست دارند. این غذا منبع خوبی برای آهن و ویتامینB است.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

صندلی غذای کودک
راهنمای خرید صندلی غذا برای کودکان
بیسکویت برای کودکان
بیسکویت برای کودکان مفید است یا مضر؟
وسایل غذادهی به کودکان شیرخوار
وسایل غذادهی به کودکان شیرخوار
تخم بلدرچین برای نوزاد
تخم بلدرچین برای نوزاد | خواص و نحوه مصرف آن برای کودک

سوال های مرتبط

مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
*کمخونی

به کودکان کمخون خود در وعده صبحانه فرنی بدهید یک کاسه فرنی حاوی پروتئین، فیبر، آهن و اسیدفولیک است که برای کودکانی که زود به زود مریض می شوند مفید است

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
*⁣فندق غذای مغز کودکان باهوش است و انجیر منبع آهن و ضد کم خونی است

میوه های خشک مثل قیسی وزن دهنده و ضد یبوست است

کودکانی که خشکبار و آجیل میخورند کمتر میل به چیپس و پفک و هله هوله دارند

🍜❤ تغذیه و رشد کودک
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
*گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست.

بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است.

گلابی یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است!

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
* ‍ #مواد_مغذی

آیا می‌دانید یک پیاله #ماست دارای امگا 3 و دی اچ ای است. #امگا 3 و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت #حافظه است. اگر #فرزندتان در زمان #رشدش هر روز ماست مصرف کند، تأثیر بسیاری بر روی رشد او دارد.

انواع #ویتامین ب برای رشد بافت های #مغزی، انتقال دهنده های #عصبی و آنزیم ها است و محصولات لبنی منبع خوبی برای این مواد غذایی هستند.

شیر یا #ماست کم چرب منبع غنی #پروتئین و #کربوهیدرات برای مغز هستند. #لبنیات هم چنین منبع سرشار #ویتامین د هستند که کودکان و نوجوانان در مقایسه با بزرگسالان به مقدار بیشتر از آن نیاز دارند. #پنیرهای کم چرب هم حاوی مقدار زیادی کلسیم هستند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
*‍ #سلامت

#کته برنج برای کودکان مبتلا به اسهال و #اسهال خونی غذای مناسبی است.
برنج یکی از کم حساسیت ترین خوراکی های دنیا است.

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مامان محمد جواد مامان محمد جواد ۱۴ ماهگی
‍ #افزایش_وزن

🍼شیر مادر، یا شیر کامل🍼

🔰شیر مادر برای تغذیه کودک بسیار عالی است. #نوزادان و #کودکان نوپا نیاز به چربی در رژیم غذایی خود دارند ، و برای این منظور باید مصرف شیر را در #برنامه غذایی خود داشته باشند.

🔰شیر پرچرب حتما #وزن کودک را #افزایش خواهد داد. شیر سرشار از #کلسیم و پر #کالری است. اگر به کودک بیش از یک سال هر روز صبح ، یک لیوان شیر #پرچرب بدهید چاق خواهد


✿.•.❀.•. ✿
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
*🔺سن مناسب برای دادن ماهی به کودکان

🔹پزشکان و کارشناسان تغذیهٔ کودک در مورد زمان و سن مناسب برای شروع اضافه کردن ماهی‌‌ها به برنامهٔ غذایی کودکان شیرخوار کمی اختلاف نظر دارند.
🔹بهترین زمان برای اضافه کردن ماهی به برنامه ی غذایی کودکان شیرخوار بعد از شش ماهگی است، اما در ابتدا لازم است با پزشک کودک صحبت کنید چرا که از نظر کارشناسان تغذیه ماهی یکی از غذاهای آلرژی زاست.
🔹بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند که به دلیل آلرژی زا بودن ماهی برای دادن غذای کمکی بعد از شش ماهگی ابتدا با غذاهایی که به شکل سنتی اولین غذاهای کودک هستند مثل سرلاک کودک و گوشت پوره‌شده، میوه‌ها یا سبزیجات شروع کنید و بعد به تدریج به فرزندتان ماهی بدهید. بنابراین لزوم مشورت با پزشک در مورد مصرف ماهی برای کودکان ضروری است.



🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
*تخم_بلدرچین مولتی_ویتامین ریزه میزه
یک عدد تخم بلدرچین حدود یک پنجم وزن 1 عدد تخم مرغ است ولی نسبت به تخم مرغ:
5 برابر فسفر
5.7 برابر آهن
6 برابر ویتامین E
15 برابر ویتامین 2B
دارد. پس حتما تخم بلدرچین را در رژیم غذایی کودک قرار بدهید. بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف مقاومتر از مرغ است به همین دلیل برای پرورش آن از هیچ آنتی بیوتیکی استفاده نشده و گوشت آن سالم و ارگانیک است و ذخیره دارویی مضر ندارد. مفیدترین گوشت و مفیدترین تخم مرغ برای وزن گیری کودک بلدرچین است! تخم بلدرچین باعث به حرف افتادن کودکان میشود و هوش افزا و ضد آسم و آلرژی است!


🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
برخی از غذای انگشتی برای کودکان
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد مهدی مامان محمد مهدی ۱۵ ماهگی
چرا کودکان حداقل هفته ای یک بار باید خوراک مرغ بخورند ؟


▫️زیرا مرغ به تقویت استخوان و رشد کودک کمک میکند و یکی از مهمترین مواد غذایی برای تقویت ایمنی کودکان میباشد .

+ ازشش ماهگی می توانید به کودکان خودمرغ بدهید .مقدار مرغ در هر وعده بیشتر از دو وعده نباشدبه تدریج این مقدار را کاهش دهید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلای مامان نیلای ۱۴ ماهگی
‌ #افزایش_وزن

🍃برای کودکان کم وزن

🔰برای تهیه #کته برای کودکان کم وزن بهتر است از آب #مرغ یا #گوشت به جای آب استفاده شود .

🔰- يک يا دو خرما را #پوست بكنيد، هسته اش را دربیاورید و #خرما را درمقداری آب حل کنید و بعنوان #دسر به شیرخوار دهيد .

🔰- مقداری #آرد (برنج یا گندم ) را در روغن تفت دهيد به اندازه ای كه كمی به زردی بخورد و حالت خامی خود را از دست دهد مقدار کمی #شكر حل شده و چند قطره #گلاب را به آن اضافه كنيد (مانند حلوا) و آنرا بعنوان میان وعده به كودک خود بدهید استفاده كنيد.



بفرست واسه ماماناا😉
مامان نیلای مامان نیلای ۱۴ ماهگی
سرلاک نارگیل

⬅️رنج سنی :
۸ماه تا بزرگسال

⬅️وزن محصول:
۳۰۰گرم برای مصرف یک ماه قیمت 180

خواص محصول:

✅افزایش وزن

✅تقویت سیستم ایمنی بدن

✅افزایش هوش کودکان و جنین

✅تقویت و چرب شدن شیر مادر

✅درمان کم خونی

ویژگی های محصول:

⬅️بافت سرلاک نارگیل کاملا نرم

⬅️دلیل مقوی بودن این محصول وجود نارگیل و مویز است.

⬅️احتیاج به پخت مجدد ندارد.

⬅️این محصول به خاطر داشتن پودر نارگیل منبع خوب منیزیم،پتاسیم و ویتامین است و به خاطر داشتن اسید اوریک به هضم راحت غذای کودک کمک
می کند.

⬅️به خاطر داشتن مویز منبع خوب اسید های چرب امگا۳و امگا۶ است.واز ابتلا به آلزایمر،سرطان و دیابت جلو گیری میکند.

مواد تشکیل دهنده:

برنج-گندم-مویز-نارگیل

مقدار مصرف:

روزانه یک تا دو قاشق غذا خوری برای شروع از یک قاشق‌ و ترجیحا یک روز در میان به صورت فرنی یا داخل شیر ترکیب شود.
مامان نیلای مامان نیلای ۱۴ ماهگی
سرلاک نارگیل

⬅️رنج سنی :
۸ماه تا بزرگسال

⬅️وزن محصول:
۳۰۰گرم برای مصرف یک ماه

خواص محصول:

✅افزایش وزن

✅تقویت سیستم ایمنی بدن

✅افزایش هوش کودکان و جنین

✅تقویت و چرب شدن شیر مادر

✅درمان کم خونی

ویژگی های محصول:

⬅️بافت سرلاک نارگیل کاملا نرم

⬅️دلیل مقوی بودن این محصول وجود نارگیل و مویز است.

⬅️احتیاج به پخت مجدد ندارد.

⬅️این محصول به خاطر داشتن پودر نارگیل منبع خوب منیزیم،پتاسیم و ویتامین است و به خاطر داشتن اسید اوریک به هضم راحت غذای کودک کمک
می کند.

⬅️به خاطر داشتن مویز منبع خوب اسید های چرب امگا۳و امگا۶ است.واز ابتلا به آلزایمر،سرطان و دیابت جلو گیری میکند.

مواد تشکیل دهنده:

برنج-گندم-مویز-نارگیل

مقدار مصرف:

روزانه یک تا دو قاشق غذا خوری برای شروع از یک قاشق‌ و ترجیحا یک روز در میان به صورت فرنی یا داخل شیر ترکیب شود.
مامان آنیسا💗 مامان آنیسا💗 ۱۲ ماهگی
آیا ماست میتونه به تنهایی یه وعده غذایی کامل برای بچه باشه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهسا مامان مهسا ۱۵ ماهگی
سلام شربت فرو گلوبین برای آهن کودکان خوبه کسی به بچش میده ؟دندونارو سیاه میکنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر