دارای ویتامین وفیبر فراوان

تصویر
۳ پاسخ

جهت تمایل وثبت نام پی وی پیام بدید۰٩٣٧٢۴۶٣٩۶۵

تصویر

وای چه خوشمزه به نظر میاد،،،نوش جونش

سلام برای بچه چند ماه هستش

مقالات مرتبط

مصرف بیش از حد ویتامین برای کودکان
مصرف بیش از حد ویتامین در کودکان چه خطراتی دارد؟
اهمیت ویتامین‌‌ها در دوران شیردهی-قرص جوشان ویتامین e،c،منیزیم
اهمیت ویتامین‌‌ها در دوران شیردهی-قرص جوشان ویتامین e،c،من...
بهترین زمان دادن قطره آهن و مولتی ویتامین به نوزاد
بهترین زمان دادن قطره آهن و مولتی ویتامین به نوزاد
مولتی ویتامین چاق کننده
کدام مولتی ویتامین چاق کننده است؟

سوال های مرتبط

مامان ماهان مامان ماهان ۱۵ ماهگی
پس از ۶ ماهگی، موز می‌تواند به نوزادان داده شود. موز حاوی فیبرهای رژیمی، پتاسیم، ویتامین C و منبع بسیار خوبی از ویتامین B6 است و دارای انرژی غذایی بالا به همراه مواد مغذی با ارزش است.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لنا🤍✨ مامان لنا🤍✨ ۱۲ ماهگی
هویج سرشار از بتاکاروتن است، یک ماده مغذی اساسی که رشد سالم در کودکان را ممکن می کند. بتا کاروتن نقش مهمی در ایمنی بدن دارد.
– هویج سرشار از تیامین، نیاسین و ویتامین B6 است.
– هویج دارای فیبر غذایی است که جذب قندها را به جریان خون کند می کند.
– هویج ها منبع منگنز هستند و ویتامین های C و K. ریشه هویج تازه دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند.
– هویج همچنین سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن ، پتاسیم ، مس و فسفر است.
مامان هانا مامان هانا ۱۵ ماهگی
شروع غذای انگشتی با صبر و حوصله ی فراوان 😁
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱۰ ماهگی
و بعد از خستگی فراوان اینم از ۷ ماهگی
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نیلا🍓✨️👼🏻 مامان نیلا🍓✨️👼🏻 ۱۴ ماهگی
فرنی کدو حلوایی

~سویق برنج~
~سویق گندم~
کدو حلوایی 🎃
نصف خرما

خاصیت کدو حلوایی🎃
~تقویت و افزایش رشد مو~
ضد میکروب و آنتی اکسیدان
دارای فیبر و مناسب رشد کودکان
غنی از ویتامین‌ AوEوC

دختر من خیلی دوست داشت 🤌🏽✨️😍
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان بهار 🧿😍 مامان بهار 🧿😍 ۸ ماهگی
خداروشکر فراوان بلاخره دندونای دخترم نیش زد دوتا پایینی 😄😍🧿🦷🦷
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
# سوپ جوانه عدس

مواد لازم:
مرغ یا گوشت چرخ کرده
جو پرک
جوانه عدس
هویج رنده شده
پیاز رنده شده
جعفری

طرز تهیه:
همه مواد رو بذارید باهم بپزه
واسه کوچولوهایی که نمیتونن بجون میکسش کنید.

خواص جوانه عدس:
جوانه‌ها دارای انواع ویتامین همچون ویتامین B12 بوده و برای کم‌خونی حاد مصرف جوانه بسیار موثر است.
این متخصص تغذیه ادامه داد: جوانه‌های گندم، عدس، ماش و یونجه سرشار از ویتامین و پروتئین بوده ولی کالری کمی دارند همچنین ویتامین C و E در آنها به وفور یافت می‌شود.
صرف جوانه‌ها به دلیل اینکه حاوی ویتامین E است برای درمان ناباروری و پیشگیری از بیماری‌های قلبی، عروقی و سرطان موثر است، همچنین کسانی که پوست آنها در زمستان خشک می‌شود، می‌توانند از نرم‌کننده‌های حاوی ویتامین E که از جوانه‌ها ساخته شده استفاده کنند.
جوانه‌ها دارای سلنیوم و منیزیم هستند، سلنیوم در پیشگیری از سرطان موثر بوده و منیزیم نیز برای کسانی که دچار گرفتگی عضلات بدن می‌‌شوند، مناسب است.
جوانه عدس حاوی تمام اسیدآمینه‌ها است.

#هشت_ماهگی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پندار مامان پندار ۱۱ ماهگی
خانمالباس بچه که جایی که فراوان باشه وخوشگل از کجاها میخرید؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۱۲ ماهگی
بالاخره بعد از تب فراوان و اذیت کردن و نق زدن دندون پسرم در اومد 😍
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان لنا🤍✨ مامان لنا🤍✨ ۱۲ ماهگی
کلم بروکلی یک خوراکی خارق العاده برای مغز کودک است. کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین است، برای کودکان کم خون و بی اشتها بسیار مفید است.
کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی دارند جایگزین مناسبی است.
کلسیم موجود در بروکلی، به همان میزان کلسیم موجود در شیر است و برای استخوان ها بسیار مفید است.
بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید، ویتا مین A، ویتامین C و ویتامین K میباشد.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نور قلبم مامان نور قلبم ۱۱ ماهگی
با عرض معذرت فراوان بچم سه روزه شکمش کار نکرده چیکار کنم اذیت میشه
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان dayan مامان dayan ۱۴ ماهگی
🔴غذای کمکی🔴
نخود پلو

برنج رو چند ساعتی خیس کنید(سم ارسنیک از بین بره)
پیاز رو ریزرخورد کنید یا رنده کنید با روغن زیتون یا کره تفت بدید و مرغ اضافه کنید یه پنس زردچوبه بزنید و نخود فرنگی و آب رو اضافه کنید اواسط پخت اونا برنج رو بریزید.

نخود فرنگی دارای ویتامین سی آهن و ویتامین کا هست برای یبوست مفیده و فقر آهن و کم خونی رو رفع میکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
‌ 🔰خواص ‌کلم بروکلی
#تغذیه_شیرخوار
#کلم_بروکلی

🔸می توانیدبه سوپ شیرخوار اضافه کنید.
🔸بروكلي مزه ي تندي دارد گل های آن را بخار پز کنید و به همراه هویج یا سیب زمینی پخته به صورت غذای انگشتی به کودک بدهید.
🔸گل کلم بروکلی 15 دقیقه پخته و همراه ماست به کودک بدهید.

❣کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین سی بوده برای سوپ مناسب است.
❣کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی دارند مناسب است.
❣کسیم موجود در بروکلی ، به همان میزان کلسیم موجود در  شیر  است، در نتیجه مصرف آن برای افرادی که دچار پوکی استخوان  یا کمبود کلسیم هستند، بسیار مفید است. ولی چون شیر علاوه بر کلسیم ، دارای ویتامین D  نیز می باشد ، به عنوان منبع بهتری برای پوکی استخوان مطرح می شود زیرا ویتامین D  به جذب کلسیم در بدن کمک می کند.
❣بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید ، ویتا مین A ، ویتامین C  و ویتامین K  می باشد که باعث پیشگیری از سرطان معده و روده می شوند.
@drsabamaher
مامان یاسمین مامان یاسمین ۱۵ ماهگی
سلام چرا انواع توت زیر یکسال ممنوع؟؟ و هندوانه و خربزه؟‌ گفتم بهار میوه فراوان بدم به دخترم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان لنا🤍✨ مامان لنا🤍✨ ۱۲ ماهگی
فلفل دلمه ای یک داروخانه سیار است که می‌توانند سبد غذایی موردنیاز کودک شما را تکمیل کنند. این سبزی سرشار ازپتاسیم، کلسیم، منیزیم و انواع آنتی‌اکسیدان‌هاست که به رشد کودک کمک کرده و از بروز بیماری‌های مختلف در او جلوگیری می‌کنند. با قرار دادن فلفل دلمه ای در رژیم غذایی کودک خود، او را در برابر انواع بیماری‌ها بیمه کرده و او را به سلامت به سنین بالاتر برسانید.
این محصول آبدار دارای طبع گرم است، و سردی حاصل از رژیم غذایی نادرست را کاهش می دهد.
فلفل، دارای منبعی سرشار از ویتامین C و A است که برای تقویت سیستم ایمنی، تقویت بینایی و سلامتی پوست نیاز دارد.
همچنین دارای مقدار زیادی ویتامین B6 است که به مغز نوزاد شما کمک می‌کند که در ترشح انواع هورمون، عملکرد بهتری داشته باشد.
این چاشنی را می‌توان به صورت پخته یا کبابی به کودک خود داد.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر