میشه به جاش از گندم پرک استفاده کرد کلآ گندم پرک با بلغور گندم فرق داره از نظر خواص
چن ساعت باید بلغور بپزه
بلغور نباید قبلش خیس کنیم ؟؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.