کنجد سرشار کلسیم
شیره سرشار آهن
موز پر از ویتامین

تصویر
۱ پاسخ

چه خوب دخترمن اصلا اهل این‌چیزا نیست

مقالات مرتبط

مصرف کلسیم در کودکان
مصرف کلسیم در کودکان | نحوه و میزان مجاز مصرف آن
از چه سنی می‌توان به کودک خرمالو داد
خرمالو برای نوزاد از چند ماهگی مجاز است؟ + فواید و عوارض
از چه سنی می‌توان به کودک خرما داد
خرما از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟ +خواص و طریقه مصرف
از چه سنی می‌توان به کودک کنجد داد
از چه سنی می‌توان به کودک کنجد داد؟

سوال های مرتبط

مامان لنا🤍✨ مامان لنا🤍✨ ۱۲ ماهگی
هویج سرشار از بتاکاروتن است، یک ماده مغذی اساسی که رشد سالم در کودکان را ممکن می کند. بتا کاروتن نقش مهمی در ایمنی بدن دارد.
– هویج سرشار از تیامین، نیاسین و ویتامین B6 است.
– هویج دارای فیبر غذایی است که جذب قندها را به جریان خون کند می کند.
– هویج ها منبع منگنز هستند و ویتامین های C و K. ریشه هویج تازه دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند.
– هویج همچنین سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن ، پتاسیم ، مس و فسفر است.
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
‍ ‍ #صبحانه
اسموتی پرتقال و موز 🍹

آب پرتقال، ماست کم چرب و موز را با هم مخلوط کنید تا مایعی غلیظ و نرم به دست بیاید.

این #اسموتی سرشار از ویتامین، کلسیم و مواد معدنی است.

#یازده ماهگی ب بالا
مامان لنا🤍✨ مامان لنا🤍✨ ۱۲ ماهگی
کلم بروکلی یک خوراکی خارق العاده برای مغز کودک است. کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین است، برای کودکان کم خون و بی اشتها بسیار مفید است.
کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی دارند جایگزین مناسبی است.
کلسیم موجود در بروکلی، به همان میزان کلسیم موجود در شیر است و برای استخوان ها بسیار مفید است.
بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید، ویتا مین A، ویتامین C و ویتامین K میباشد.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
افزایش قد و وزن کودکان این سوپ سرشار از ویتامین و مواد معدنی و فیبر و آنتی اکسیدانه که نه فقط برای بچه ها بلکه برای بزرگترها هم شدیدا توصیه میشه
مامان محمد حامی مامان محمد حامی ۱۲ ماهگی
سوپ خوشمزه با کدو حلوایی برا نی نی کوچولو هاتون که سرشار از ویتامینه👇👇👇👇👇👇
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلا مامان دلا ۱۴ ماهگی
سلام مامانا
نخود فرنگی و شیره انگور یا شیره کنجد از چن ماهگی میتونیم بدیم ب بچه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لنا🤍✨ مامان لنا🤍✨ ۱۲ ماهگی
سلام روزتون سرشار از آرامش🤍✨
اینم از ناهار امروز لنا جانم😍
شما به کوچولو هاتون چند وعده غذا میدید؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محمدحسین مامان محمدحسین ۱۴ ماهگی
سلام مادرای عزیز
میگم پسرم زرده تخم مرغ نمیخوره
حالش بهم میخوره
ولی چون سرشار از ویتامین دی هست باید بدم بخوره
امروز با موزه شده دادم خورد 🤪
شما چجوری میدین بخوره؟
با ماست هم بزوووور میخوره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۱۵ ماهگی
دال عدس و ماش سبز سرشار از کلسیم، پروتئین و اسیدهای چرب ضروری هستند که به رشد مغز کمک می کنند. ماش سبز را می توان به همراه برنج پخت. همچنین می توان مقداری از آن را به همراه سبزیجات بپزید تا وعده ی روزانه ی کودک شما تأمین شود. از دال عدس می توان برای تهیه غذای هندی idli (نوعی کیک برنجی شور)، استفاده کرد، این غذا یک غذای سالم و بخارپز است که سرشار از کربوهیدرات و پروتئین می باشد.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمدحسام مامان محمدحسام ۹ ماهگی
سوپ پیر خونه
اون دونه ها دانه چیا
سرشار از کلسیم و امگا3 هست برا استخوان و دندان کوچولو ها عالیهاگ نینی تون تخمه مرغ نمیخوره جایگزین خوبیه
هضمش راحته و از 6ماهگی مجازه
قبل از استفاده تو سوپ نیم ساعت بزارین خیس بخوره
روغن زیتون هم یادتون نره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نانا مامان نانا ۸ ماهگی
خواص انار برای کودکان از ۸ ماهگی

آب انار سرشار از فولات است و از نقایص مادرزادی آسیبهای مغز و نخاع نوزاد جلوگیری میکند همچنین انار سرشار از ویتامین ث است که موجب جذب آهن موادغذایی میشود .💜

خوردن انار در دوران شیردهی بسیار مفید است .مصرف انار در دوران شیردهی موجب افزایش شیر مادر ، شفاف شدن پوست نوزاد و بهبودی سریعتر پس از زایمان میشود .💜

دانه های انار برای جلوگیری از افسردگی و نگرانی بسیار مفید بوده و موجب شادابی و افزایش کیفیت شیر مادر میشود .💜

🙏🙏
مامان شاهان نیکان مامان شاهان نیکان هفته سی‌وچهارم بارداری
بچها میشه ارده کنجد شیره انگور بدم صبحونه با شاهان؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کنجد مامان کنجد ۱۱ ماهگی
ایده ی میانوعده🫐


نصف موز🍌
۴تا۵عدد بلوبری🫐
دو عد. بیسکوییت من لوبلو میدم از فروشگاههای غذای کودک خریدم
مقداری پودرنارگیل و هر اجیلی که خواستین
میشه اناناس هم زد
بعد میکس میکنم


این معجون برای تقویت دستگاه ایمنی خیلی مفیده سرشار از ویتامین سی و انتی اکسیدانه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🪸گل دخترم🪸 مامان 🪸گل دخترم🪸 ۱۴ ماهگی
بهتون پیشنهاد میکنم این بیسکوییت مغذیو حتما بعنوان میان وعده ب کوچولوهای بالای ۷ ماهتون بدین .توی خارجی فروشیای شهرتون گیر میاد . سوپری معمولی نداره .ترکیه ای هست و سرشار از ویتامین مواد معدنی برا کوچولوهاتون خ ام خوشمزن .
🤩🤩
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
‌ 🔰خواص ‌کلم بروکلی
#تغذیه_شیرخوار
#کلم_بروکلی

🔸می توانیدبه سوپ شیرخوار اضافه کنید.
🔸بروكلي مزه ي تندي دارد گل های آن را بخار پز کنید و به همراه هویج یا سیب زمینی پخته به صورت غذای انگشتی به کودک بدهید.
🔸گل کلم بروکلی 15 دقیقه پخته و همراه ماست به کودک بدهید.

❣کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین سی بوده برای سوپ مناسب است.
❣کلم بروکلی سرشار از کلسیم است و برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی دارند مناسب است.
❣کسیم موجود در بروکلی ، به همان میزان کلسیم موجود در  شیر  است، در نتیجه مصرف آن برای افرادی که دچار پوکی استخوان  یا کمبود کلسیم هستند، بسیار مفید است. ولی چون شیر علاوه بر کلسیم ، دارای ویتامین D  نیز می باشد ، به عنوان منبع بهتری برای پوکی استخوان مطرح می شود زیرا ویتامین D  به جذب کلسیم در بدن کمک می کند.
❣بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید ، ویتا مین A ، ویتامین C  و ویتامین K  می باشد که باعث پیشگیری از سرطان معده و روده می شوند.
@drsabamaher