اینم ناهار امروزم که از رژیم شیر در اومدم.
۷ تا قاشق برنج کته بدون روغن با دانه کینوا روش ریختم + مرغ کاملا رژیمی و بدون روغن سرخ شده با مخلفات پیاز و فلفل دلمه‌ای کنارش + سالاد فصل بدون سس که روی سالاد هم دانه کینوا ریختم.

غذایی کاملا رژیمی و سالم و بدون روغن با فیبر و ویتامین و پروتئین و کلسیم و آهن فراوون بخاطر دانه کینوا...

😍😍😋😋😀😀👌👌👌😍😍

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط