چیکار کنم فشارم بره بالا خرما خوردم ارده شیره خوردم ولی خوب نشدم

تو یه لیوان آب یه قاشق نمک دو قاشق شکر حل کن.بخور.بدمزست ولی سریع اثر میزاره

یه ذره نمک بریز زیر زبونت
درجا فشارتو تنظیم میکنه

چیزای شور بخوری فشارت زودتر میره بالا ، اگر دوغ داری یکم نمک بریز توش شور بشه بخورش

فقط نمک اگه نتونستی چیزای شور.خوراکی های شیرین لحظه ای فشارو بالا میبرن ولی نمک هم زودمیبره هم نمیاد پایین

نمک بخور

شیره بریز آب سرد مثل شربت بخور چند تا لیوان