مادرای شیرده اگه تجربه ای دارین ک چیزی باعث کم شدن شیرتون شده رو در اختیار منم بزارین اونکارو نکنم‌مثلن 😁😬

ببین برای زیاد شدنه شیرت تامیتونی آب گرم بخور ....هیچی مثله آب گرم شیرت وزیاد نمیکنه البته خودتم تقویت کن هان....برای کم شدن شنیدم جعفری ونعناع وعرق نعناع شیروکم میکنه بازم بزن گوگل

چیزای ترش نخور مثل آبغوره و لواشک و ....بعد چیزای نفاخم که میدونی نباید بخوری...لبنیات هم نفاخه و هم باعث تشدید رفلاکس میشه. میشه لایک کنی

من در مورد کم شدنش نمیدونم ولی شیر موز غلیظ .خرما‌.دلستر میگن برای افزایش شیر خوبه
کله پوره هم هر چند روز یک بار یک لیوان کم
برای اینکه شیر زیاد چرب نباشه بچه زردی نگیره خوبه

غصه ودعوا