سیلام بر اهل و عیال گهواره خودمون✌️
سوال یک)کی اینجا وزنش ۷۵ یا بیشتر از ۷۵ هه؟
سوال دو) کی هم زمان هم بچه شیر میده هم در شرف کاهش وزن واسه عیده؟
بگین الان چندین و تا عید می خواهین چند بشین؟

سلام ۱۶۰قدمه ۵۵وزنمه🫠

من دوست دارم برم اسلیو کنم 😍

سلام قد۱۶۵ وزن ۸۰ قابلتونداره هرکاریمیکنم اراده ندارم کم خوری کنم

سلام
من 74ام
شیرده نیستم
مبخوام بشم 68اما فکر نکنم بشه
اما دوستم 89بود شیر ده هست و چندماهه رژیم گرفته اصولی و الان 74

من۶۸م
والا دنبال چاقیم
بیا اضافه وزنتو دایورت کن برا من

سلام اهل گهواره بر شما
سوال یک:من
سوال دو:من
۷۵بودم یکماه پیش رژیم شروع کردم
میخام بشم ۶۰ولی برام مهم نیس تا عید یا چی انشالله چندروز دیگه میرم وزن میکنم خودمو

۷۶۴۰۰ بودم با لباس
دوس دارم ۷۰بشم
ولی لاغر نمیشم 🥲