سلام مامان ها ی سوال شما حال روحیتون بعد زایمان چطوره؟
من خیلی حالم بده و هرروز بدتر از دیروز اضطراب و نگرانی و دلهره و ترس..
تراپی هم رفتم اما بهتر نشدم ...
لطفا اگر تجربه ای دارین یا چیزی حالتون و خوب کرده باهام به اشتراک بزارین خیلی اذیتم نه میخورم نه میخوابم

داغون هر روز بدتر از دیروز
وسواس فکری شدید گرفتم کوچکترین حرکتی ناراحتم میکنه البته کارا و رفتارای بد اطرافیان هم بی تاثیر نیست

وای منم بخدا مخصوصا ده روزه عصبی ام شدم دیگ مثل قبل حوصلم نمیکشه بچم ک گریه میکنه عصبی میشم ب زور خودمو کنترل میکنم

سلام مامانی
داغون هرروز داغون تررر داره نابودم می‌کنه مودی شدم یهویی شادم یهویی غمگین میشم

هروز تو خونت اهنگ شاد بزار باصدای بلند خودتو از فکروخیال دورنگهدار هرچند ک کارسختیه ولی مجبوری خودتو باکارای خونه سرگرم کن تا روزات عادی وتکراری بشه وبگذره

حالم اوکی نیست ولی بخاطر بچهام خودمو سرپا دارم اونا ک جز من کسیو ندارن مجبورم ک خوب باشم

تراپیتو ادامه بده

منم همینم 😔 دارم نابود میشم